Une séance de cheval miroir, qu’est-ce que c’est?

Beaucoup de gens me demandent ce qu’est exactement une séance de cheval miroir. Voici quelques réponses aux questions couramment posées dans cet article.


Pourquoi appelle-t-on cela « miroir »?

Le cheval va servir de médiateur entre l’humain et l’accompagnatrice, car il fait sortir des émotions et des ressentis chez la personne qui travaille avec lui.

Chaque cheval : Phoebus, Lipzou, Bryum, avec sa personnalité est un miroir, une surface de projection.

Les chevaux sont des proies. Pour survivre ils ont développé l’art de l’empathie, et ils ressentent nos émotions à l’intérieur de nous et lisent en nous comme dans un livre ouvert. Lorsqu’ils reflètent nos ressentis et qu’ils les expriment, on les appelle « miroir » car ils nous permettent d’en prendre conscience pour avancer. Leur instinct de survie et leur intuition va les pousser à chercher nos points faibles, et nos manques de congruence. Ils nous poussent ainsi à exprimer des intentions claires.


Comment se déroule une séance?

Mon protocole de cheval miroir compte 7 étapes :

  1. Porte d’entrée : Au cours d’une conversation tranquille, la personne trouve sa porte d’entrée du travail : une question, une intention positive, claire, concise et réaliste qui lui tient à cœur.
  2. Binôme : En présentant les trois chevaux tour à tour, l’accompagnante observe les interactions pour former le binôme
  3. Cadre : L’accompagnante présente le mode d’emploi : choix d’attitudes, outils , alphabet du cheval . Elle pose le cadre et ses limites (on ne frappe pas le cheval, par exemple), répond aux questions (que vous retrouverez dans la FAQ)
  4. Travail : L’accompagnante propose des situations différentes selon l’intention, les réactions… elle aide au travail par des consignes techniques claires.Elle permet, par sa présence, de faire émerger et d’accueillir les attitudes, réactions, émotions chez la personne accompagnée et des réponse à la question/intention posée.
  5. Vécu de l’accompagnée : La personne raconte ce qu’elle a vécu dans l’interaction avec le cheval
  6. Observations de l’accompagnante : L’accompagnante lit ce qui s’est joué en décrivant les faits et en posant des questions
  7. Intégration : La séance se termine sur une intégration du travail par le corps, avec une ouverture vers l’avenir.

Quelles sont les raisons de demander une séance de cheval miroir?

– j’ai envie d’un rendez-vous avec moi-même, de faire une pause dans mon quotidien pour y voir plus clair

– je me sens bloqué(e) par une situation et que je voudrais pouvoir la dépasser

– je suis à un carrefour de ma vie et je voudrais de l’aide pour me décider, savoir quelle voie emprunter

– il vient de m’arriver un truc que j’ai du mal à dépasser

– simplement par curiosité

– je sens que je dois améliorer un trait de ma personnalité pour me permettre de progresser dans la vie

– j’ai toujours rêvé d’approcher un cheval de près, et de pouvoir interagir avec lui

– la vie me chahute en ce moment et que j’ai besoin de faire le tri

– j’ai besoin de dépasser des choses qui me sont arrivées dans mon passé pour pouvoir avancer

– je viens de subir la perte d’un être cher et je voudrais de l’aide pour faire mon deuil

– la crise de la quarantaine me travaille, comment me doter de nouveaux objectifs plus en accord avec moi-même ?


Comment puis-je m’inscrire pour une séance?

Vous avez deux possibilités: soit vous m’appelez pour un rendez-vous en séance individuelle d’une heure à une heure et quart, pour un tarif de 60 euros.

Ou alors vous vous inscrivez pour un stage en association avec de l’arthérapie ou de l’hypnose ericksonienne, qui vont mêler sur plusieurs jours cheval miroir et autres techniques d’introspection pour aller plus vite et plus loin dans le travail sur vous. Ces stages se déroulent au centre Imala à Azinières, près de Florac trois rivières, en plein cœur du Parc national des Cévennes.

Consultez notre programme des stages 2018!


Et pour compléter, voici des témoignages de personnes qui ont vécu l’expérience…


1 commentaire sur “Une séance de cheval miroir, qu’est-ce que c’est?

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