Marie Lisel (hypnose, rêve éveillé), Nathalie Bletterie (médiation par le cheval), quatre chevaux formés au travail du miroir et Zen-It le pratichien-tout-doux t’accueillent pour la septième année consécutive et la 11ème occurence, dans la magnifique nature lozerienne (montagne, forêt, rivière) du Centre Imala, pour une traversée profonde et libératrice de toi-même.
En 2023, nous partagerons une seule traversée, de 9 jours, avec 12 séances collectives (environ 2h30/3h chacune). Comme l’année dernière, les séances individuelles seront en supplément, pour rendre le stage plus accessible financièrement à toustes.
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Ce sera entre le dimanche 6 août et le lundi 14 aout.
Il est possible de suivre la première marche ( 6-7-8-9 août) – le 10 c’est la pause – ou la seconde marche ( 12-13-14-15) ou les 9 jours entiers.
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Il y a minimum 5 et maximum 12 participant.e.s.
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Pour une impression d’ensemble, le plus direct est de jeter un oeil sur la page des nombreux témoignages des stagiaires de 2017 à 2022.
Les dates
CONNEXION: 5 aout soir – 6-7-8-9
(((Le 10 aout est une journée de pause, d’intégration, de repos, de départs et d’arrivées)))
REINVENTION: 10 aout soir – 11-12-13-14
Possibles CONNEXION et REINVENTION: 5 aout soir – 14 aout soir
Arrivée le 5 entre 18h et 19h ou le 6 à 9h ou le 10 entre 18 et 19h / départ le 10 avant 15h ou le 14 avant 18h.
Programme:
- Veille: 5 aout: possibilité d’arriver entre 18h et 19h, diner libre ou diner d’hôte
- J1: 6 aout: arrivée avant 9h, début du stage à 09h30. SC1 et SC2
- J2: 7 aout: « se connecter à soi, au cheval, au monde »: se libérer des peurs, récupérer des ressources, développer ses connexions. SC3 matin et SC4 fin d’aprem
- J3: 8 aout: suite, SC5 et SC6
- J4: 9 aout: SC7
- J5 : 10 aout: intégration, séances individuelles, repos, baignade, balade, film, veillée… // départs et arrivées. Les personnes qui ne poursuivent pas la traversée quittent le centre avant 15h. Les personnes qui arrivent pour la réinvention se présentent entre 18 et 19h.
- J6: 11 aout: « réinventer sa vie »: clarifier mes désirs, poser une intention concrète et réaliste, aménager les étapes, moduler mes croyances, mes forces et mes empêchements. SC8 et SC9
- J7: 12 aout: se mettre en route vers son intention SC10 et SC11
- J8: 13 aout: SC 12
- J9: 14 aout journée d’intégration libre, uniquement entre stagiaires (rivière, forêt, balade, feu de camp, projection d’un documentaire…). Possibilité de séances individuelles. Départ entre 15 et 19h
- A partir du 14 à 18h, la traversée est terminée. Nuit du 14-15-16-… Si tu désires rester en Lozère, réserve en amont une chambre d’hôte ou un camping, car les logements dans la région sont très vite complets en été (infos sur le site de Nath pour trouver des logements sympas).
Les prix
Nombre de places par stage: minimum 5 et maximum 12.
Réductions:
- 5 pourcents « earlybird » : pour une inscription avant le 30 juin
- 5 pourcents pour une inscription à deux ou à trois au moins quatre semaines avant le stage(inscription et payement en même temps)
- 5 pourcents en venant en « retour » (si tu as déjà participé à nos traversées)
Ces réductions ne sont pas cumulables au-delà de 10 pourcents. Elles s’appliquent uniquement sur le stage (hors nourriture et logement).
Possibilité de payer en 5 chèques encaissés mois après mois.
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PRIX STAGE CONNEXION ou REINVENTION (4 jours)
- 350 euros en tarif normal (315 avec les 10 pourcents)
- 300 euros pour 4 jours en tarif réduit(personne au RSA, chômage, SMIC, statut d’artiste ou avec fiche d’impôt équivalente. Justificatif demandé), 270 avec les 10 pourcents
- 250 euros en tarif solidaire, 225 avec les 10 pourcents.Nous tenons à favoriser la mixité sociale et l’inclusion pour deux places. Priorité aux habitant.e.s des Cévennes précaires (voisin·e·s de Nath) et aux LGBTQIA+ précaires (voisin·e·s de Marie). Logement gratuit avec votre propre tente ou camion. Nourriture à moitié prix (ou gratuit si vous achetez et cuisinez vous-même). Possibilité de payer en 5 chèques encaissés mois après mois.
PRIX STAGE ENTIER (9 jours)
- 600 euros en tarif normal pour 9 jours, 540 avec les 10 pourcents
- 500 euros en tarif réduit, pour 9 jours, 450 avec les 10 pourcents (personne au RSA, chômage, SMIC, statut d’artiste ou avec fiche d’impôt équivalente. Justificatif demandé)
- 400 euros en tarif solidaire pour 9 jours, 360 avec les 10 pourcents. Nous tenons à favoriser la mixité sociale et l’inclusion pour deux places. Priorité aux habitant.e.s des Cévennes précaires (voisin·e·s de Nath) et aux LGBTQIA+ précaires (voisin·e·s de Marie). Logement gratuit avec votre propre tente ou camion. Nourriture à moitié prix (ou gratuit si vous achetez et cuisinez vous-même). Possibilité de payer en 5 chèques encaissés mois après mois.
Séances individuelles d’1h (non obligatoire)
- Une séance cheval miroir ou une séance hypnose&rêve: 60 euros
- Une de chaque: une séance cheval-miroir et une séance d’hypnose et rêve: 110 euros (55e/séance)
- Trois séances: deux séances cheval-miroir et une séances d’hypnose et rêve ou inverse: 150 euros (50e/séance)
- Quatre séance: 200 euros (50e/séance)
Nous avons réorganisé la traversée avec les séances individuelles à la carte et plus de séances collectives, pour baisser le prix du stage, afin de le rendre plus accessible à toustes.
Tu peux tracer ta route sans séance individuelle. Ou te décider au fur et à mesure, selon les possibilités horaires (Nath, Marie et les chevaux ont un nombre max de travail par jour pour garantir un accompagnement de qualité, tout le monde ne pourra pas faire 4 séances).
Hébergement: entre 5 et 40 euros par jour (gratuit en solidaire)
- votre tente dans le pré ou votre camion sur le côté de la maison avec accès à la salle de bain et à la cuisine du bas: 5 euros par personne (gratuit en tarif solidaire)
- tente+matelas+couvertures, le tout loué au centre avec accès à la salle de bain et à la cuisine du bas: 10 euros par personne
- 1 chambres de deux lits dans la maison: 20 euros par personne
- 1 Yourte de deux/trois lits : 20 euros par personne (lors des journées de repos, J4 et J8, les massages se passeront dans cet espace en journée mais les salons seront libres).
- 1 chambre individuelle dans la maison: 30 euros
- 1 grande chambre individuelle avec sdb privative dans la maison 40 euros
Repas végétariens: entre 0 et 25 euros par jours
- Repas à (prix coutant): paiement à part de 25 euros par jour pour 3 repas et des collations.
- Vous pouvez aussi utiliser la cuisine du bas gratuitement pour vous préparer votre nourriture végétarienne perso. Il n’y a guère de temps pour préparer juste avant (nous passons à table juste après les débriefs), prévoyez alors de préparer votre plat l’aprem, à réchauffer facilement quand on passe à table, ou des salades rapides.
- Notez que ce stage est végétarien pour toustes (pas de viande ni de poisson au frigo ou à table). Notez aussi que l’alcool et autres substances modifiant le psychisme ne sont pas autorisées.
Trajet: calculez pour arriver entre 18 et 19h la veille du stage ou entre 8h30 et 9h le jour-même.
En voiture: à 1h10 d’Alès, 2h de Nîmes, 2h des Vans, 2h30 de Montpellier, 2h30 d’Avignon, 2h40 de Montelimar, 3h de Valence, 4h de Lyon, 5h15 de Genêve, 6h30 de Paris… Tout est indiqué sur le site de Nath: « en pratique ». Nous faisons le liens entre les stagiaires pour les covoiturages.
En train-bus:
- Train vers Nîmes (en Ouigo pas cher ou en TGV)
- TER jusqu’à Alès: TER Occitanie, ligne Nimes/Alès/Clermont-Ferrand, www.ter.sncf.com/occitanie et 0800 31 31 31 (appel gratuit)
- bus (il y en a peu, voir les horaires ici) ou covoiturage avec un.e autre stagiaire ou covoit blablacar ou autostop d’Alès à Florac (personnellement, j’arrive souvent d’Alès en stop chez Nath et Pierre, la Lozère est sympa avec les personnes qui n’ont pas de voiture) ou navette de Pierre (pour plusieurs arrivées en même temps)
- Le Centre Imala est à 5h30 de Paris tout compris
La connaissance des chevaux n’est pas nécessaire
Il ne s’agit pas d’un stage d’équitation (non, on ne « monte » pas). Aucune connaissance préalable avec les chevaux n’est requise.
Les chevaux nous offrent des connexions avec nous-mêmes, avec elleux-mêmes, avec l’environnement… iels ouvrent et guident.
L’outil hypnotique et le rêve éveillé permettent de vivre des expériences sensibles profondes, en toute sécurité.
Ensemble, avec les chevaux, nous traverserons 8 jours de recherches sur la rencontre, l’écoute, l’exploration, le nettoyage, le ressourcement, la compréhension profonde, la transformation, la libération… en accord avec votre objectif personnel et les axes respectifs des deux marches.
Un espace-temps propice à votre traversée
Nous mettons en place les conditions optimum pour votre traversée.
Tout d’abord, le contexte dans lequel vous explorez est particulièrement safe, car nous gérons l’ensemble avec de multiples techniques bien éprouvées et avec des chevaux spécialement éduqué·e·s à être de parfait·e·s partenaires de médiation.
En outre, vous serez en contact avec une nature à la fois sauvage et accueillante. Le terrain comprend en effet une rivière magnifique dans laquelle on se baigne, une petite forêt ainsi que des arbres immenses.
Enfin, la collaboration particulièrement complice entre les accompagnantes (nous nous sommes rencontrées dans un contexte hypnotique, grâce à la jument Imala, en 2017) assure la complémentarité des approches, des surfaces de projections, des modélisations… en plus de belles tranches de rire.
C’est une occasion tranquille de rencontrer vos parts intuitives, vos parties intérieures, vos forces profondes, vos peurs… (quel que soit leur nom), par l’intermédiaire de quatre chevaux partenaires bienveillant·e·s, et de progresser pas à pas avec elleux, grâce à l’hypnose et au rêve, vers une présence ancrée dans l’ici et maintenant, vers une connexion intense à soi, à l’autre et à la nature qui nous accueille, dans ce lieu magnifique, en Lozère, là où les chevaux, Nath et son mari, vivent ensemble entouré·e·s d’arbres, de montagnes et de rivières.
… sans oublier l’assistant au sourire fondant: le pratichien Zen-it!
Rire en miroir, Bryum, Zenith et Marie
Témoignages
« Tout chante ici, la rivière, les chevaux, les arbres, Marie, Nath.
Chacun.es nous guident dans nos plus sombres secrets, dans un espace permissif et rassurant. On se sent accueillie, et même attendue.
Les chevaux nous reflètent, c’est une découverte sensible que de les avoir pour alliés; ils écoutent, répondent, invoquent. Juste par leur présence d’être.
Les voyages en rêves de Marie nous transportent dans des univers flamboyants, chacuns leurs tour racontant nos secrets, nos scénarios qu’on a cessé d’incarner.
C’est une danse des émotions, la magie des humaines.
Merci à toustes pour les apprentissages<3″
« Tous les matins, on va dans le pré avec les quatre chevaux magiques et la douce fermeté de Nathalie. On se confie à Juliette, Lipzou, Phoebus et Bryum, au soleil dans l’enclos ou à l’ombre des pins. Toutes les fin d’après-midi, on va rêver à la rivière, près du grand arbre moussu. On s’en remet à Marie, assise en tailleur sur le sable, attentive, espiègle. On plonge dans nos paysages intérieurs, on les projette sur les paysages extérieurs. Entre ces deux phases, entre ces deux mondes, on mange, on nage, on sieste. On intègre.
Ce mouvement quotidien s’installe et progressivement, le travail des chevaux dans le pré nourrit le travail de l’hypnose à la rivière. Progressivement les deux se nouent. On retrouve en rêve à la rivière le cheval qu’on a vu le matin dans le pré. On incarne dans le pré un personnage rencontré en rêve à la rivière. On réutilise des techniques, on recoupe des questions, on revoit des images. Et il se construit une sorte de récit consistant et ouvert, qui intègre tout ce qui se produit du lever au coucher.
Le reste du temps, une série d’autres pratiques alimentent et délimitent le travail du pré et de la rivière. Météo des émotions, tirages de cartes, cercle de parole, marche en conscience, parmi d’autres techniques qui sont importées par Nathalie et Marie depuis des champs très divers sans appropriation ni dogmatisme.
Et c’est sans doute une des plus grandes qualités de ce qu’elles proposent. Par leurs longues pratiques et leur grande curiosité, elles connaissent beaucoup de choses, avec précision. Et grâce à leurs engagements politiques manifestes et leurs appétits intellectuels discrets, elles posent toujours ces choses pour ce qu’elles sont. C’est-à-dire des outils, des grilles de lecture, des angles d’attaques parmi d’autres, livrés avec force générosité, mais dont il nous revient de faire quelque chose par nous-mêmes. Ce qui laisse beaucoup de place pour penser et tracer son propre cheminement.
Le mien a été multiple. J’ai appris sur ce que cela implique de se donner irréversiblement forme à soi-même et sur ce qu’est l’intimité profonde entre des êtres vivants. J’ai densifié ma pensée de ce que sont les croyances et des multiples fonctions qu’elles tiennent dans nos vies. J’ai senti mieux qui sont les chevaux et comment je veux aller vers eux. J’ai vécu des moments de grande présence et de fortes émotions, des instants d’épiphanie et d’extase.
Au crépuscule, on dîne sur la terrasse en surplomb du pré. On peut voir les chevaux. Certains soirs, on a la chance d’entendre une histoire sur l’un d’eux, ou sur le lieu. À d’autres moments, on rit de nous-mêmes. Parce que si tout ça est fait avec beaucoup d’exigence, c’est aussi heureusement sans trop de sérieux.
Merci Nathalie et Marie pour le jeu. Merci les filles pour le travail et l’amour. Longue vie au centre. »
« La nature partout, la sienne surtout !
Je venais en curieuse, déjà pour changer d’air, rencontrer des personnes, profiter de la rivière et voir des chevaux, voir si en bonus je pouvais recharger l’assurance dans ma créativité… Ça a été 4 jours chamboulants dans un lieu et une ambiance magiques !
Imala combine des espaces baignés de paix, des décors forts et changeants (bienvenue en Lozère !), des animaux tous très doux et accueillants, une foule d’activités ‘nature’ stimulantes… parfait pour une retraite méditative, riche d’échanges, d’apprentissages et d’attentions.
Je connaissais un peu le rêve et l’hypnose, sans savoir les pratiquer seule, et pas du tout la transe ni le travail psy avec les chevaux. Le lieu, le programme assez dense et les propositions expertes de nos guides Marie et Nathalie, les partages du groupe fantastique ont rendu ces expériences évidentes et tellement intenses !
Se découvrir avec les chevaux, leur personnalité bien marquée, leurs règles obligeantes, la présence qu’iels imposent fut une découverte surprenante. Je ne m’attendais pas à être autant interrogée et trouver autant de réponses… ni d’ailleurs à être aussi détendu.e en groupe et bien à l’écoute pour une fois.
Il ne m’a pas semblé faire d’efforts pour avancer, ni pour accéder à tous mes états. C’était juste inouï ! »
« Une des plus grandes qualités de ce que proposent Marie et Nathalie: ici, pas d’appropriation ni de dogmatisme. Par leurs longues pratiques et leur grande curiosité, elles connaissent beaucoup de choses, avec précision. Et grâce à leurs engagements politiques manifestes et leurs appétits intellectuels discrets, elles posent toujours ces choses pour ce qu’elles sont. C’est-à-dire des outils, des grilles de lecture, des angles d’attaques parmi d’autres, livrés avec force générosité, mais dont il nous revient de faire quelque chose par nous-mêmes. Ce qui laisse beaucoup de place pour penser et tracer son propre cheminement. »
« Maintenant 5 mois se sont écoulés depuis mon passage à Imala et je garde encore ce souvenir intact comme référence de bien être et de chouettes rencontres. » S.
Plus de témoignages sur la page 2017-2022
Les deux marches de la traversée
1ère MARCHE
-> se connecter à soi, au cheval, au monde
Nous vous accompagnons vers une connexion profonde à soi, au cheval et au monde extérieur.
Qui suis-je vraiment, lorsque je comprends mes peurs et en enlève des couches? Quel film intérieur je me raconte sans cesse? Que m’indique ces films sur mes processus intérieurs, mes réactions au monde, mes répétitions, mon système? Comment me libérer de mes peurs, de mes poids, de mes croyances limitantes, de ce qui m’empêche? Comment récupérer des ressources et optimiser ma puissance?
TRANSITION
-> une journée pour approfondir, intégrer, se reposer, prendre de l’élan (J5)
Après cette première traversée, chacun·e prend – à sa manière – le temps d’intégrer les changements et de se retrouver, au creux de la rivière, des arbres et de l’énergie puissante de la montagne.
Il est possible lors de cette journée de boocker une séance de médiation par le cheval, d’hypnose, de rêve éveillé ou de rituel,
…ou de partir en balade balisée dans la montagne ou de rêver en hamac au bord de la rivière ou de regarder un film sur les chevaux ou….
Des stagiaires partent avant 15h (fin de la première traversée).
Des stagiaires arrivent entre 18 et 19h pour la seconde traversée.
Phoebus dans la forêt qui mène à la rivière
2ème MARCHE
-> réinventer sa vie
Cette marche est accessible aux personnes qui ont suivi la marche 1 et/ou qui ont déjà réalisé un travail de thérapie (avec nous ou ailleurs).
Dans cette marche, nous vous accompagnerons dans la clarification de vos choix, qu’ils soient amoureux, amicaux, environnementaux, professionnels… ou autres réinvention de vie qu’il est souvent difficile de réaliser pleinement.
Quel que soit le niveau de votre réflexion, vous prendrez l’espace-temps pour mettre en place une représentation des possibles qui correspond à vos essentiels, avec ses objectifs à court, moyens et long terme et pour monter en puissance face aux étapes pour l’atteindre.
Quels process limitants puis-je transformer pour me sentir pleinement vivant.e? Comment éclairer mes désirs essentiels? Quels sont mes processus habituels quand je suis face à un choix? Quels champs des possibles vais-je découvrir, en me réalisant? Quels chemins mènent à un meilleure connaissance de la situation profonde, afin d’aménager la meilleure solution constructive possible? Comment je gère les étapes de ma nébulosité interne et aussi de ma clairvoyance, face à moi-même? Et face à l’autre ? Quelles peurs masquent ou tordent mes désirs profonds? Quelles stratégies peuvent me mèner à ce que je désire? Comment agir en congruence avec mes valeurs essentielles? Comment me libérer de croyances limitantes? Sur quel socle de sérénité puis-je m’appuyer pour prendre un élan? Comment réajuster mon intention tout en gardant le cap?
INTEGRATION
-> une journée pour approfondir, intégrer, se reposer, prendre de l’élan (J9)
Après avoir bougé autant de patterns, une journée d’intégration douce permet de se retrouver avant de rejoindre le monde extérieur.
Les deux accompagnantes seront présentes. Il est possible de demander des séances individuelles.
Fin de la traversée le 14 à 15h (départ entre 15 et 18h)
Lipzou en miroir
Outils et formations des accompagnantes
Nathalie Bletterie est diplômée en médiation par le cheval, de l’école Ellipsy.
Spécialiste en éthologie, elle côtoie les chevaux depuis sa plus tendre enfance et a été jusqu’au galop 6 avant de préférer la rando, le dressage éthologique et le travail de médiation avec les chevaux. Elle vit au quotidien au Centre Imala, avec ses quatre chevaux, son chien, sa chatte et son mari.
Elle utilise également les techniques de la thérapie brève, appelée aussi « thérapie orientée solutions »: PNL, systémie, constellations, clean space, hypnose ericksonienne, mouvement…
Pour davantage de détails, consultez sa présentation sur son site.
Marie Lisel est Maître Praticienne de l’Académie d’Hypnose Arche.
Elle a en outre suivi de nombreuses formations dans divers domaines comme l’hypnose, le néochamanisme, le trantra, le massage, le théâtre, la danse, l’éthologie, l’écriture, le son, les arts visuels… et connait/côtoie les chevaux depuis l’enfance.
Elle partage ses pratiques dans des séances, stages et workshops ainsi qu’en création artistique et elle enseigne le rêve hypnotique (REVAH) aux accompagnant.e.s.
Sa présentation sur son site est ici, son CV hypnartistique ici, son expérience avec les chevaux là.
Accompagnement d’un training hypnotique de groupe dans la forêt, août 2018 (au centre Imala, assistée par Zen It)
Un outil particulier: qu’est-ce qu’une séance de cheval miroir?
Les explications complètes sont ici et les témoignages là. Voici la version courte:
Les quatre chevaux partenaires réagissent à la fois avec leur désir de travailler avec l’humain (ce qui n’est pas le cas du chat, très indépendant et trop celui du chien, en demande) et à la fois avec leur intuition, leur savoir-faire animal, leur ressenti profond.
Ils se positionnent subtilement « en miroir » de nos processus (réaction émotionnelle, énergie, action, regard, posture, film intérieur réalisé selon nos représentations, projections), ce qui permet de mettre à jour la construction de notre propre façon d’être et de réagir, sans masque.
Ils le font tous les quatre de façon sincère et selon leur caractère, très différent (Lipzou la douce attentive, Bryum le câlin malin, Phoebus le chef impatient, Juliette le doux pilier…).
Dans ce stage, chacun.e vit avec les chevaux qui travaillent des procesuss du quotidien, sauf qu’ici ces processus sont mis en évidence, à nus, et dénués d’intentions extérieures (le cheval fait simplement « miroir »).
L’hypnose et le rêve éveillé prolongent ensuite cet éclairage, de façon à mettre à jour les fonctionnements, peurs, désirs, réactions, projections, émotions face à l’intention choisie en début de stage, pour explorer, nettoyer, ressourcer, apaiser, transformer, réconcilier, traverser…
Clowns en miroir
Les 3 axes de nos traversées
Exploration
Quelle histoire nous racontons-nous? Comment interprétons-nous les éléments du contexte? Les « patterns » (sélection des captations, représentations, projections, réactions, émotions…) se sont construits et consolidés au fur et à mesure de nos expériences, depuis le début de notre existence, sans que nous nous rendions compte que ces mécanismes internes créent ce que nous croyons être « la réalité ». En laissant nos affects se révéler par la projection et par le cinéma intérieur, grâce au travail avec les chevaux et aux séances hypnotiques en connexion avec la nature, nous les rencontrons, les apprivoisons, les dépassons, les libérons.
Conciliation
Le second fil est la conciliation entre les facettes (les dividus) composant un individu, entre ce qui en nous désire aller vers notre intention et ce qui est « plus fort que moi », ce qui résiste au changement.
Lorsque des tiraillements entre des émotions différentes, entre des désirs d’actions opposées, entre des élans a priori incompatibles amènent de l’inconfort, du stress, de la versatilité, des ruminations, voire de l’angoisse, il est intéressant de laisser la négociation du conflit se passer à un niveau intérieur, entre les différentes parties de nous-même, chacune reliée à des intentions, à des contextes, à des désirs et à des peurs, à des besoins singuliers…
Ces voyages intérieurs débouchent, si cela est approprié (car c’est différent pour chacun) sur un allégement-éclaircissement-apaisement ou sur une prise de décision ou – tout simplement – à une grande bouffée de tranquillité, en paix avec soi-même.
Transformation
Le troisième fil est la transformation par la mise en mouvement du corps réel et du cheval, mais aussi des objets transitionnels, des corps rêvés, des symboles et des paysages intérieurs.
Se donner du jeu pour quitter la sclérose, l’immobilité, le positionnement rigide, la répétition, le sillon fermé…
Se donner du mouvement pour oser explorer et tester d’autres processus, en toute sécurité.
Se donner de la joie, de la connexion, de l’accueil, du temps pour se mouvoir, s’émouvoir, en choisissant son cap et la modulation qui y mène.
Réinventer sa vie, au clair avec ses sois essentiels.
Venez dérouiller vos processus, bouger vos corps et éprouver le champ de vos possibles!
Contenu et horaires
Contenu
A la fin des deux traversées, vous aurez bénéficié au moins de:
- 6 séances collectives en cheval-miroir d’environ 3h
- 6séances collectives en hypnose-REAH d’environ 3h
- moments de construction transitionnelle collective
- moments de débrief cadré quotidiens
- moments de liberté et de repos
- moments de travail d’auto-hypnose en connexion… avec la cascade, la rivière, la mare, les arbres, les pierres…
Horaire (il peut varier, ce n’est qu’un exemple type)
***Petit déjeuner avant 9h***
1er temps de travail (9h -> 13h00)
- Séance collective en cheval-miroir (3h)
- Débrief du matin
***Pause déjeuner, hamac, balade, baignade, massage de cascade, construction collective : 13h-16h30***
Second temps de travail (17h-20h)
- Séance collective hypnose ou rêve hypnotique ou rituel 3h
- Débrief de l’aprem
*** Diner à 20h***
Lipzou s’invite à une conciliation
Aspects pratiques
La localisation :
- Azinières, 48400 Florac-Trois-Rivières, Lozère, Parc National des Cévennes
- Voyez les explications sur le site de Nath pour arriver sans encombre: « en pratique »
Trajet: calculez pour arriver entre 18 et 19h la veille du stage ou entre 8h30 et 9h le jour-même.
En voiture: à 1h10 d’Alès, 2h de Nîmes, 2h des Vans, 2h30 de Montpellier, 2h30 d’Avignon, 2h40 de Montelimar, 3h de Valence, 4h de Lyon, 5h15 de Genêve, 6h30 de Paris… Tout est indiqué sur le site de Nath: « en pratique ». Nous faisons le liens entre les stagiaires pour d’éventuels covoiturages.
En train-bus:
- Train vers Nîmes (en Ouigo pas cher ou en TGV)
- TER jusqu’à Alès: TER Occitanie, ligne Nimes/Alès/Clermont-Ferrand, www.ter.sncf.com/occitanie et 0800 31 31 31 (appel gratuit)
- bus (il y en a peu, voir les horaires ici) ou covoiturage avec un.e autre stagiaire ou covoit blablacar ou autostop d’Alès à Florac (personnellement, j’arrive souvent d’Alès en stop chez Nath et Pierre, la Lozère est sympa avec les personnes qui n’ont pas de voiture) ou navette de Pierre (pour plusieurs arrivées en même temps)
- Le Centre Imala est à 5h30 de Paris tout compris
Infos et inscription
L’inscription est prise en compte à la réception de l’acompte de 200 euros, par virement ou chèque. Ou de 5 chèques à toucher mois après mois. Cet acompte sera intégralement remboursé si le stage est annulé de notre fait. Il ne sera pas remboursé suite à une annulation de stagiaire.
Pour convenir d’un entretien téléphonique afin de poser toutes vos questions, merci de contacter Nath par mail nathalie.bletterie@gmail.com ou sms au 0033 6 98 10 19 15, ou Marie par mail lisellesil@gmail.com
Nath et Phoebus